На новогодние праздники мы предлагаем активно провести время на уже традиционном интенсиве «Все стили»! Красиво и быстро плавать всеми стилями - верх мастерства пловца. За 4 дня мы освоим основные элементы и рассмотрим упражнения для дальнейшего совершенствования. Обещаем - будет незабываемо!
Тренировки проводят два ведущих тренера клуба - Евгений Елисеев ( группа начинающих) и Аркадий Каманин (группа среднего и высокого уровня).
Занятия по 1,5 часа, а это значит мы успеем разобрать все и очень подробно!
Каждый день - новый стиль.
Отработка стартов. С воды и с бортика.
Отработка разворотов - научимся быстро и красиво разворачиваться сальто.
В последний день соеденим все стили, научимся делать все развороты в комплексе и в заключение проплывем 100м комплексом на время.
Расписание
4.01
4.01
Баттерфляй + прыжки + сальто
5.01
5.01
Плавание на спине + старты со спины + сальто
6.01
6.01
Брасс + развороты в брассе
7.01
7.01
Общий комплекс и закрепления полученных знаний
Время интенсива : 10.00-11.30 Место - 25м бассейн ОЦСПАД (Акватория ЗИЛ) Занятия только для взрослых.
Стоимость
9.000 рублей за все 4 дня интенсива! 2.500 рублей 1 день, на выбор.
Предварительная запись обязательна до 2 января Для записи и оплаты пишите на WhatsApp +7(495) 414-10-35 Встретимся на интенсиве!