STAMINA SWIMMING CLUB
Школа плавания для взрослых
WE ARE STAMINA SWIMMERS
Мы — клуб любителей плавания на открытой воде
Мы знаем всё о грамотном начальном обучении взрослых
и подготовке любителей
к соревнованиям на открытой воде.
и подготовке любителей
к соревнованиям на открытой воде.
У тебя не останется вопросов
- Что понадобиться на первых занятиях?
- Где лучше покупать экипировку?
- Как правильно дышать и свободно лежать на воде?
- Какая дистанция для первого старта — лучшая?
- Как преодолеть страх открытой воды?
- Как подготовиться к длинным дистанциям?
- Как питаться на дистанции?
- Как ориентироваться на открытой воде?
Так много ты еще не путешествовал
Мы участвуем в заплывах по всей России, много раз переплывали самую длинную и полноводную реку Европы - Волгу, плыли в Уфе, Санкт-Петербурге, Самаре, в Крыму, каждый год встречаемся на Селигере, не перестаём покорять жемчужину Южного Урала - озеро Тургояк, бросаем вызов заплывам в Северно Ледовитом океане. Мы 9 раз переплывали через Босфор - и знаем всё об этом заплыве, Италия, Испания, Греция, мы просто не можем остановиться, потому что по уши влюблены в плавание!
Тебе будет что рассказать внукам
Не существует ничего приятнее, чем эмоции от пересечения финишной линии в конце заплыва. В этот момент ощущаешь себя настоящим Супергероем! Этой причины уже должно быть достаточно, чтобы начать подготовку к заплыву или пойти учиться плавать.
Мы принимаем участие в заплывах от наших партнёров Swimcup, GrandSwimSeries, Iverswim а также X-Waters, Ironstar, Oceanman.
Мы принимаем участие в заплывах от наших партнёров Swimcup, GrandSwimSeries, Iverswim а также X-Waters, Ironstar, Oceanman.
- У каждого из нас своя цель - найти единомышленников, научиться красиво плавать или поправить здоровье; переплыть Волгу или Босфор; проплыть Oceanman или выйти первым из воды на Ironman.
- Мы регистрируемся на заплывы по всему миру, покоряем озера, реки, моря и океаны. Мы ездим на спортивные сборы, где вместе тренируемся, отдыхаем и находим новых друзей. Присоединяйся!
- Мы тренируемся в группах разного уровня и в разных бассейнах. Мы не просто школа плавания, всех нас объединяет желание добиться поставленных целей быстро, эффективно и с удовольствием.
Почему мы?
- Мы очень дорожим временемНаши тренировки построены по принципу МАКСИМАЛЬНОЙ эффективности. Будьте уверены, тренер не станет затягивать время и не предложит ненужные упражнения, а контрольный километр в конце каждого месяца позволит вам наглядно отслеживать свой прогресс!
- Мы знаем, что такое удобствоТренировки проходят в самых разных бассейнах Москвы ЕЖЕДНЕВНО! У вас есть возможность самостоятельно выбрать удобные дни для своего уровня подготовки. Мы предлагаем утренние занятия, вечерние или по выходным. А если нужно, мы подберем индивидуальную программу!
- Мы тренируемся на результатА это кропотливая работа. Поэтому мы комплексно подходим к занятиям — выбираем амбициозные цели на сезон, строим индивидуальный тренировочный план, выполняем домашние задания, заботимся о здоровье, правильно питаемся, слушаем лекции, выезжаем на сборы, не забываем о полноценном отдыхе и конечно ежедневно ТРЕНИРУЕМСЯ!
- Мы обращаем внимание на каждую мелочьВысокий результат складывается из множества факторов, которые необходимо принимать во внимание в тренировочном процессе, отдыхе, подводке и настройке на гонку. Подготовка с нами - комплексное и планомерное развитие спортсмена.
Наши программы
Тренировки проходят в разных бассейнах Москвы, в группе соответствующей вашему уровню
Заниматься удобно и эффективно
Узнай все тонкости плавания на открытой воде
Сделай первый гребок в новую жизнь без страхов и сомнений!
Ближайшие Мероприятия
Наша команда
|
Дмитрий Гайдамако
Со-основатель клуба, ведет тренировки в клубе с самого первого дня.
В тренерской работе Дима основной акцент делает на технике плавания — именно за счет нее ученики быстро и планомерно прогрессируют.
Ведет сильные группы в бассейне Фили, готовит марафонцев.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 16 ЛЕТ
В тренерской работе Дима основной акцент делает на технике плавания — именно за счет нее ученики быстро и планомерно прогрессируют.
Ведет сильные группы в бассейне Фили, готовит марафонцев.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 16 ЛЕТ
Александр Калужский
Мастер спорта международного класса, многократный победитель и призер Кубков России, неоднократный призер Чемпионатов России, многократный победитель Российских универсиад, серебряный призер Чемпионата Европы.
Тренер с большим разносторонним опытом, учит плавать всеми видами взрослых и детей.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: 13 ЛЕТ
Тренер с большим разносторонним опытом, учит плавать всеми видами взрослых и детей.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: 13 ЛЕТ
Александр Моргунов
Александр - Мастер спорта по плаванию, образование - РГУФКСиТ.
Обладатель 10 рекордов России и 7 рекордов мира в индивидуальных дисциплинах по зимнему плаванию.
В 2020 году Александр покорял подиумы в эстафетах - Grom Tri Sprint; Ironstar в Завидово; Ironman 70.3 г. Санкт-Петербург, а также Swimstar Double Mile Moscow 2021.
Ведет группы в бассейне Bionica
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 6 ЛЕТ
Обладатель 10 рекордов России и 7 рекордов мира в индивидуальных дисциплинах по зимнему плаванию.
В 2020 году Александр покорял подиумы в эстафетах - Grom Tri Sprint; Ironstar в Завидово; Ironman 70.3 г. Санкт-Петербург, а также Swimstar Double Mile Moscow 2021.
Ведет группы в бассейне Bionica
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 6 ЛЕТ
Екатерина Радаева
Екатерина - Мастер Спорта по плаванию, чемпионка России, рекордсменка ставропольского края и просто красавица.
Плавает в бассейнах и на открытой воде уже более 18 лет, 6 из которых работает тренером.
С удовольствием участвует вместе со своими учениками на соревнованиях по плаванию и триатлону.
"Я за то, чтобы как можно больше людей поняли, что плавание - это просто и кайфово!"
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 6 лет
Плавает в бассейнах и на открытой воде уже более 18 лет, 6 из которых работает тренером.
С удовольствием участвует вместе со своими учениками на соревнованиях по плаванию и триатлону.
"Я за то, чтобы как можно больше людей поняли, что плавание - это просто и кайфово!"
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 6 лет
Аркадий Каманин
Кандидат в Мастера спорта России по плаванию.
Аркадий не только отличный тренер по плаванию, но и дипломированный педагог - психолог, поэтому легко находит контакт с каждым спортсменом. Готовит к соревнованиям на открытой воде и в бассейне как новичков, так и опытных спортсменов, а также ведет занятия по сухому плаванию.
Ведет группы в бассейне Буревестник.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 15 лет
Аркадий не только отличный тренер по плаванию, но и дипломированный педагог - психолог, поэтому легко находит контакт с каждым спортсменом. Готовит к соревнованиям на открытой воде и в бассейне как новичков, так и опытных спортсменов, а также ведет занятия по сухому плаванию.
Ведет группы в бассейне Буревестник.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 15 лет
Анастасия Родионова
С 2021 года Настя - администратор школы. Высшее творческое образование, опыт работы в корпоративном отделе крупной компании, сертификат секретаря, любовь к спорту и к общению с людьми - все это делает работу Насти в нашей команде максимально продуктивной.
Самое ценное для нее - быть причастным к прогрессу наших учеников с 0 до активных участников в заплывах и соревнованиях, быть на одной волне. Анастасия всегда на связи и готова помочь каждому ученику
СТАЖ РАБОТЫ В КЛУБЕ: 4 ГОДА
Самое ценное для нее - быть причастным к прогрессу наших учеников с 0 до активных участников в заплывах и соревнованиях, быть на одной волне. Анастасия всегда на связи и готова помочь каждому ученику
СТАЖ РАБОТЫ В КЛУБЕ: 4 ГОДА
Евгений Елисеев
Мастер Спорта Международного Класса, Единственный россиянин - абсолютный победитель Босфора 2017, Чемпион Мира по плаванию на открытой воде Masters, но самое главное - опытный и харизматичный тренер, а с 2021 года - главный тренер клуба.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 8 ЛЕТ
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ : 8 ЛЕТ
Юлия Оводкова
Основатель идейный вдохновитель клуба.
В отличие от остальных тренеров клуба, Юлия начала плавать только в 30 лет и за несколько лет переплыла пролив Гибралтар, Каталина, вокруг острова Манхэттен, Ла-Манш, всю реку Неву и множество других заплывов.
Получив высшее тренерское образование и опираясь на собственный опыт, Юлия пишет он-лайн планы для подготовки к марафонским заплывам, а также тренирует любителей зимнего плавания.
СТАЖ РАБОТЫ В КЛУБЕ : 9 лет
В отличие от остальных тренеров клуба, Юлия начала плавать только в 30 лет и за несколько лет переплыла пролив Гибралтар, Каталина, вокруг острова Манхэттен, Ла-Манш, всю реку Неву и множество других заплывов.
Получив высшее тренерское образование и опираясь на собственный опыт, Юлия пишет он-лайн планы для подготовки к марафонским заплывам, а также тренирует любителей зимнего плавания.
СТАЖ РАБОТЫ В КЛУБЕ : 9 лет
