8-16 мая
СПОРТИВНЫЙ СБОР НА АЗОВСКОМ МОРЕ
Зарегистрируйся прямо сейчас на сбор на азовское море!
Ваше имя
Ваш телефон
E-mail
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку своих персональных данных
О сборах
Мы решили в 2021 году открыть плавательный сезон пораньше и поехать на Азовское море. Оно неглубокое и быстро прогревается, поэтому даже в начале мая температура воды в нем около 18 градусов. И место - коса долгая - мы выбрали неспроста. Длина косы - около 8 километров и она целиком состоит из остатков ракушек - глубина слоя - до 15 метров! В таком месте действительно стоит побывать!

15-16 мая здесь пройдет Iver Swim Fest, в программе заплывы на 1 км, 1 милю и 5км, а также 5 км забег.

Вести тренировки будет тренер Stamina Swimming Club и амбассадор Иверской Мили - Диана Трубкович. А имя второго тренера мы раскроем чуть позже:)

Как всегда, всех участников кэмпа разделим на две-три группы по уровням. У начинающих пловцов каждый день по утрам будут часовые тренировки в море, в основном направленные на коррекцию техники плавания, улучшению положению тела в воде, освоению правильного и легкого дыхания.
Для более опытных тренировки по утрам будут 1,5 часовые - силовые, скоростные и тренировки на выносливость.
Вечером все спортсмены будут собираться для тренировок по сухому плаванию, ОФП и растяжке.


Расписание (возможны небольшие изменения):

  • 8 мая Перелет, трансфер, заселение, организационная встреча, ужин
  • С 9 по 14 мая: 7.00-9.00 утренний кофе
  • 8.00-9.00 тренировка по плаванию для начинающих
  • 9.00-10.30 тренировка для опытных пловцов
  • 9.00-11.00 завтрак
  • 11.00 - 18.00 прогулки, пробежки, катание на велосипедах, прогулки на катерах, рыбалка, фотосессии, валяние на пляже, осмотр достопримечательностей, обед
  • 18.00-19.00 ОФП/сухое плавание/растяжка
  • 19.00-23.00 ужин, шашлыки, настольные игры
  • 15 мая 11.00-14.00 заплывы Iver Swim эстафета 3*400, 950м и 1,9 км, вечером развлекательная программа от Iver Swim
  • 16 мая 10.30 забег на 5 км
  • 12.00 заплыв на 5 км
  • 16.00 выезд в Москву

Проживание Отель "Казачий берег".
Стоимость проживания:
Двухместные номера — 1 700 рублей в сутки ( за номер)
Трёхместные номера — 2 100 рублей в сутки
Коттедж ( на 4 человека) — 5 800 рублей в сутки
Питание оплачивается отдельно, в столовой и ресторанах на территории отеля.

Стоимость спортпакета 18.000 рублей с человека, разовая тренировка 2000 рублей с человека.

Точная стоимость поездки будет известна в марте. Полностью оплатить поездку необходимо до 1 мая.